安全運転は難しい GOOD DRIVE

自動車を運転するので
万一の際には早期に円満に解決するのが望ましい

二輪車にも乗るので故障の際の移動に備えてJAFの会員でもある

任意保険はソニー損保にしている

以前自損事故でのレッカー移動で
損保とJAFを比べたら損保の方が断然優れた対応だった

で、その進化系の GOOD DRIVE にアップデートした

田園在住なので運転のスコアは満点の１００だったが
たまに独立した子供たちの家族に会いに福岡に行ったり
広島に行くと急激に減点される

しばらく９４だったが
９５まで戻していた




昨日一番近い献血ルームの広島に行って帰ってきたら
また９４のスコア


どうも二車線以上の道路で
早い流れに乗ると
減点される気がする

分析結果はブレーキ操作が悪いようだが
そうとは思えないのだが…

今後とも安全運転を心がけよう

タグ：自動車保険 レッカー移動 スコア 安全運転 任意保険 ソニー損保 JAF GOOD DRIVE

グリーンな生活 タワシ・自然素材

浴槽の掃除は亀の子束子だ

ホーロー引きだが、沸かし直しをするので
汚れをしっかりと取りたい

柔らかいスポンジなどが優しくて正しいのだろうが
グリーンな生活を無理しない程度に目指したい

自然素材だとヘチマかヤシのパームかのいずれかになるだろう
シュロは懐に優しくないのでパス

使ってたタワシがすり減って金属部分（針金）が露出したので
ダイソーで買い求め世代交代とした



古いタワシを分解すると
繊維と針金の2種類となる



繊維はコンポストに入れようと考えたが
五右衛門風呂を沸かす時の焚き付けに決定
針金は金属ゴミで出すことにした

燃やすと黒い煙が噴き出すものよりは断然良い選択だろう

タグ：タワシ 亀の子束子 交代 自然素材 天然素材 浴槽掃除 五右衛門風呂 沸かし直し かめのこたわし ダイソー

グリーな生活 マイバッグ（野菜保存袋）

買い物の際は風呂敷を使うが
マイバッグも使う
環境に優しくない物を使わずグリーンな生活を送るためだ

食料品の売り場にもロール式のポリ袋があるがもちろん使わない

問題は有人レジでの風呂敷などの場合だ
会計の際の肉や魚のパック、豆腐などの水気のあるものや
野菜、果物の扱いが微妙だ

セルフレジでは、全てそのままマイバッグに納める

セルフレジが混んでいたり、精算機が少ない場合はレジを使う
有人レジの精算済みのカゴにマイバッグを入れて良ければ
その旨伝えてまんま商品を入れてもらう

しかしマイバッグをカゴに入れてもらえない場合や風呂敷の時は
レジカゴを使うことになり、移し替えが必要だ

その時に水気のあるものや野菜などは必ずポリ袋に入れてくれる
予めその旨を伝えない限り必ずだ

行き届いたサービスではあるが、グリーンではない

使わなくなった洗濯ネットを持参しようかと思ったが
スマートではない

で、何かないか探していたら
無印良品に根菜類などのストック用の麻袋があった
ズバリ野菜保存袋

麻ならば手作り照明用にダイソーで買った麻がある


これを手縫してマイバッグと一緒に持ち歩こうと考えた
が、質が悪いので繊維が抜け落ちる
これではゴミを撒き散らすので、自宅以外では使えない

で、無印良品の誕生日ポイント５００円分を使うことにした
思ったより小さかったが、良質な物なので次回からの買い物で使おう

タグ：マイバッグ 有人レジ 根菜類 麻袋 麻 グリーンな生活 野菜保存袋 セルフレジ 無印良品 ダイソー

防犯灯その３ 陶器製電球ソケット

防犯灯は軒下に吊るすので耐久性があると思われる
陶器製の電球ソケットにした

家の外に出て取り回してしてたら
謝ってコードの一部がコンクリートの上に落ちた

プラグ側だったらなんともないのに
よりによってソケットが落ちた
早速やっちまった



耐久性がないじゃん！と自問自答しつつ
負傷せんかったし金で方が付くなら御の字！などと
前向きに考える
コードをつなぎかえなくっちゃ！


ほんのちょっとした事で
大事件の当事者になる人の運命とかは
どんな仕組みになっているんだろう？

タグ：運命 交換作業 破損 落下 陶器製 電球ソケット

防犯灯その２ 電球ソケットなど

IKEAのセンサーライトを軒下に下げる計画

陶器製の電球ソケットと工具用の補修コード（5m）を
モノタロウで手配した


電源プラグに直接差し込める電球ソケットは
以前ダイソーで買ったものでストックしていたものだ

イノシシは山から降りてきて
私道を通り玄関前を抜け裏手に回るようだ

その私道にセンサーを置けば家に近づく前に防犯灯が点灯するので
少しは警戒心を持つのではなかろうか？

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防犯灯その１ センサー

防犯用センサーライトを取り付けようと思う

日が長くなるので人に対しては不要とも思うが
玄関前にちょくちょくイノシシの足跡が残されるようになった

数年前納屋のセンサーライトが点灯したので
野良猫かな？と思い覗いてみたら
ウリボウだった

そんな感じで出没するし
家の裏の道もほじくり返すが放置していた
そして桜の時期となり大胆に出回るようになったようだ

室内で使っていた調光機能付きのリモコン電球を
防犯灯に転用するためのセンサーを先月IKEAで買った



なかなか取り付ける気にならなかったが
流石にひづめの足跡を見ると放っておかない

コードやら電球ソケットを買って組み上げたので
軒下にヒートンを取り付けて照明を取り付けよう

センサーはちょっと離れたイノシシ防護柵の支柱にでも取り付けるかな？

タグ：防護柵 センサー イノシシ IKEA 防犯灯 センサーライト

歯磨きは一日一回 歯ブラシ交換日

今は歯磨きをキチンとしている
何にでも習慣には波がある

毎食後磨いた時期もあったし
一日うがいだけで済ませたり
何もしないで済ませたこともあった

大学に入学した時の歯科検診で
「標本にしても良いほどの健康な歯」と言われたことがある

その後雑な歯磨きでの虫歯や
食いしばりで欠けた歯もあったので治療もした
歯石取りも定期的にやっていたので
２０年くらいは全く問題はなかった

小児歯科のある歯医者で管理していたのに
４０歳を超えた頃に多忙にかまけて
歯石取りを三年くらいサボった

そうしたら健康な歯がグラグラし始めた
歯周病だ
歯科大に飛び込んだ

治療痕のある歯ではなく健康な歯を失うまいと頑張った
何年もかけて残そうとしたが及ばなかった

最初は入れ歯にしたが
ブリッジをかけるのに健康な歯を削る

居酒屋の鳥軟骨や固軟骨も食べられなくなった

結果インプラントを二本にした

その後、ギリギリに残していた奥歯も失った
その奥に残っていた埋没したままの親知らずを露出させ
抜けた奥歯の位置に寄せたので
三本目のインプラントはしていない


現在の歯磨きは一日一回
入浴時に浴室で磨くだけだ

歯間ブラシ4種類と歯ブラシで行い
糸はごくごくたまに使う程度

ローリング法、スクラビング法、バス法の３つで磨く
時間は２０分以上はどうしてもかかるが
３０分まではかからない

歯周病保存科の医師には「夜の歯磨きのみの一日一回でも問題ない、
と言う研究があるのでこのまま続けてください」と言われている

インプラント科の医師には
「固定ボルトは一年に一回交換」と言われてる
食いしばりがひどいので
ボルトが折れる可能性を未然に防ぐからだ

歯ブラシは消耗品だ
先月から月に２本を３本に変えて
１０日で交換するようにした



今月の三本目は赤色にしよう！
ストックは年に一回行なっている

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頭部保護 インナーキャップ

屋外の農作業等に従事する時には帽子を被る

専ら日差しをさえぎるものだが
枝の下を通る作業や山などでは
ちょっとした衝撃から頭を護ってくれる

エンジンを使う草刈りや木の伐採では
ヘルメットを被り万一に備える
フェイスガード用のメッシュの面を取り付けてあり
飛散するものから顔面も護る
この時、庇を後ろ向きにしたキャップはヘルメットの下だ

どんな作業でもキャップだけは必ず被る

なので時と場合によればヘルメットを着用するほどではないものの
頭部を護るような帽子よりはもう少しましな物があると
安心できるとずっと思っていた

加えて防災用のヘルメットは持ってないので
かさばらない作業と兼用できるモノが欲しいと考えていたが
食指が動くようなものがなかった

で、軽作業用で帽子の下に被るインナーキャップならば
あまり目立たず帽子よりは保護性能が高いだろうと
ミドリ安全のを買い求めた

防災にも使えるようにあごひもも一緒だ
共に５００円弱で総計一千円弱で揃えることができた



あごひもを取り付けて
農機具メーカーでもらった帽子の下に入れて
伐採したみかんの枝などの整理で使ってみた



あごひもを使うとちと格好悪いが
怪我に遭う可能性が低くなれば
そんなことも言ってられないし
使い勝手も良いし
頭の圧迫感もそれほどではない


黒いGAPの帽子と合わせてみたが
許容できる防災用品となった


帽子を替えて利用できるのが一番の収穫だ

ヘルメットでは仰々しいが
インナーキャップならば好ましい

あごひもを帽子の中に入れれば
ヘルメットほどの違和感もない

この際あごひもを取り付けたホックが
側頭部に触れぬように折り畳めば
擦れて痛むこともない

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グリーンな生活 食品保存

食品を保存する際のラップ紙を使わなくなった

シリコン製の百均商品を使ったりしている

冷蔵庫に入れる鉢には蓋代わりに
丸皿を被せたりもしている
滑って落として割らないようにヒヤヒヤするが
その緊張感も楽しみたい

ラップを使わぬようにした２年前に
IKEAで買ったシリコンラップを思い出した




朝食のリンゴを半分に割った時に使った


シリコン製のモノを使うのが果たしてグリーンか否かは分からないが
ラップ紙を使い捨てるよりははるかに良いだろう

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運動靴

ウォーキングをする際にはスポーツシューズを履く

この頃のスポーツシューズは洗えない
洗うと素材や構造が損なわれるらしい

またスニーカーはサポート感やフィット感がなく
底裏の衝撃もきつい

安価なので散歩程度なら差し支えないが
ウォーキングには向かない

が、百均で買った少し高いインソールをスニーカーに入れたらどうだろう？と考えた



このインソールは靴を脱ぐ時に足にくっついて
靴からはみ出してしまうためにほとんど使わなくなっていた

このインソールを入れた左側のスニーカーは
フィット感などがないが、足裏の衝撃は随分と緩和してくれる

インソールを入れたスニーカーで
図書館とスーパーマーケットに行ったが
痛めた腰に違和感が出たので散歩に切り替えた

腰が復調したらもう一度試してみよう

タグ：運動靴 スポーツシューズ スニーカー インソール 百均