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胡椒挽き … ペッパーミル [備 忘 録]

久しぶりにニトリに行った[車(セダン)]

シャワーカーテンを買いに行ったのだが
胡椒挽きを見つけた。

電動で800円…??と、直ぐに買った。
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それまではダイソーの廉価版を使っていたが
黒胡椒が思ったように挽けない。
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ミル付きの小さな瓶入りの胡椒の方が良く挽ける。
但し耐久性がない[失恋]


それでここ数年胡椒挽きを機会があるごとにあちこちで探していたが
手頃な価格のものがなかった。

しかしついにニトリで手に入れた。


早速電池を入れたが
うんともすんとも言わない。
取扱説明書を見るが簡単な機構なので
電池を入れ間違えない限り動くはず。

しかし新品のエネループを入れても全く動かない。
結局初期不良で商品交換となった。

ニトリの対応も良く、夕食には黒胡椒を挽いて使うことが出来た。
2010.1.28-9.jpg



外箱には790円とあるが
レシートを見ると599円とある。
なんと600円で電動ペッパーミルが手に入った事になる。

随分と得した気分になった[揺れるハート]



手に入るペッパーミル

DRETEC 光る電動ペッパーミル ウェスタ ホワイト PM-105WT


405 電動ペッパーミル 電動ソルト&ペパーミル ステンレス製 072411 Y5


AdHoc 電動ソルト&ペッパーミル ブラック FP-2001


DRETEC 光る電動ペッパーミル ウェスタ ピンク PM-105PK


充電池購入 … エネループ [備 忘 録]

入浴しながら音楽を聴くのが好きだ[るんるん]
そのため随分前にカシオの防水CDラジカセを買った。


一昨年までCD-RWだったが
今は昨年の誕生日にもらったミュージックプレーヤー gigabeat の音を
FMトランスミッターで飛ばして聴いている。2010.1.28-1.jpg


しかし、CDラジカセの電池の持ちがとても悪い[ふらふら]
2010.1.28-2.jpg


ディスカウンターの容量の少ない電池のせいか
新品を入れても長くもたない…
2010.1.28-4.jpg


バッテリーチェッカーで測ると黄色ゾーンで
捨てるには惜しい程度の消耗具合。
モーターは動きにくいが
スピーカーならば動かせる程度。

そんな中途半端な電池は
外付けスピーカーで使い切り、捨てている。


しかし乾電池を不燃物で捨て続けるには抵抗感が出て来た。
それで充電池のエネループを買った。

単4形2本と単3形4本と充電器
単1と単2のスペーサー付きのセットと
単3形8本セットの二つを6760円で求めた。
2010.1.28-6.jpg


早速CDラジカセに入れてみた。
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これで今晩から電池切れを気にせずに入浴が楽しめる[黒ハート]
半身浴の時間が延びそうだ…


エネループ

SANYO NEW eneloop充電器セット(単3形4本付) N-TGN01BS


Panasonic 単3形 eneloop 4本付(スタンダードモデル)急速充電器セット K-KJ21MCC40


ふたの脱落 [備 忘 録]

11日の夜歯磨きをしていたら
インプラントのふたが突然外れた[雷]

二本目の右下のもので
ねじがきれいに緩んだようだ…
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元通りにねじ込もうとしたが、小さくてとても無理[ふらふら]
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翌12日の朝、歯科大学に電話をして
午後からの予約を入れた。
本来の受診予定日は14日


元々昨年末には仮歯を入れるはずだったが
担当の歯科医が新型インフルエンザにかかり治療が
14日に延期となり
その予定が二日早まった。


インプラントのねじはしっかりと締めてあるものの
舌の動きなどで緩むことがあるとの事
へぇーあんなにねじがあるのに!とびっくり。
飲み込んだりしなくて良かったぁ[揺れるハート]


12日は仮歯を入れるのに歯茎をレーザーで焼いて削ったので
半日は痛かった[もうやだ~(悲しい顔)]
数年ぶりに歯が入り、違和感がある。

寝る前にナイトガードを装着したが
仮歯のせいで口が閉まらないくらいの感じがする。
13日はナイトガードはせずに就寝


で、今日は経過確認とナイトガードの調整2010.1.14-4.jpg
仮歯はきれいにはまっており問題なし

マウスピースは仮歯のあたる部分を2.5ミリメートルも削ったので
すっきりと装着が出来る。


しかし、寝ている時の食いしばり
つまり歯ぎしりがひどいようで
ハードな素材で出来たマウスピースは
既に大分磨り減っていた。

意識して食いしばる力は体重くらいだが
寝ている時には体重の5倍程度の力が歯にかかると説明された。

これでは歯が磨り減ったり、
ひびが入って知覚過敏になる原因になるのは当たり前
加齢と共に歯のダメージも大きくなるらしい…

食いしばりの悪影響に加えて歯周病にかかると
歯を失う可能性は更に高くなるらしい…

頭痛の遠い原因かも…


ナイトガードは年に一回くらいは作り直さないと
いけないらしいが、頭痛が少なくなったのも
ひょっっとするとこのお陰かも??



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ポリペクトミー … 大腸ポリープ切除 [備 忘 録]

8日金曜日に日帰りで大腸ポリープの切除をした。

昨年検査で見つかった小さなポリープを焼き切った。
当初5mm程度の小さなものと言われていたが
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実際は4mm程度と更に小さかった。
最初の内視鏡検査では見つからず
二回目にしてようやく確認できるほどだった。

切除手術である大腸ポリペクトミーの前日7日の木曜日は
消化の良い検査食で一日をまかなった。

グリコのエニマクリン
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小さな箱の中に朝食・昼食・夕食そして間食がある。
レトルト食品や粉末の汁物・飲料やビスケットやゼリーなどがあるが
空腹感を充たすには少量で辛いものがある。
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朝食は「白がゆ」「味噌汁」と「卵あん」
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徐々に量が少なくなり、夕食はスープだけ。


間食があるがこれも夕食までには完食した
2010.1.7-1.jpg


前回の検査同様宿便はなくなったので
術後の最初の食べ物はプレーンヨーグルトにして
腸内細菌を整えようと考えたが果たして正解なのか?

加齢が進むが
健康が一番!
と年初から再認識した。


ちなみに夕食は娘二人がうどん屋に連れて行ってくれたが
空腹だった割には「かけうどん」一杯以上は食べれなかった。

術翌日の今日は体調不良や出血もなく入院の可能性はほぼなくなった。


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