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石段の掃除 [備 忘 録]

自己トレのために利用しているお宮の雁木

落ち葉が沢山落ちており濡れている場所は足を滑らせそうだ

で、備え付けの竹ぼうきで掃除をした
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30分から一時間を目処としよう
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全てを済ませるには一週間はかかるだろう
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自己トレ 追加 [備 忘 録]

今月から階段を使って身体を絞ることにした

幼い頃から親しんでいる神社の雁木(がんぎ)と呼ばれる石段を
上り下りすることにした
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中学校の部活で利用したこともある石段だが
さびれて久しい

西から東に
そして北へと折れ曲がっている階段は
長く見える
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実際鳥居の前から214段を上がり切ると
くたびれ感が出る

楽に登り切るのはいつになるだろうか?
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