さらば！宿便

腸の内壁のひだには、排泄物がこびりついており
その総量は何キログラムとか言う話を聞いたことがある


大便が排泄されずに体内にとどまっており
それが不健康になるような話だと思う



さて、人生二回目の大腸検査では
味の素製の経口腸管洗浄剤「ニフレック」を飲まなけりゃならない

それには病院から渡された洗浄剤を２リットル作る必要がある。
包装を破ると白い薬の入った透明なバッグが出て来た


まず１リットルの水を目盛りに合わせて入れ
薬剤を溶かす
平らな場所に置くと自立するようになっているバッグだ


しかし、味の素が作っていると言うのは初めて知った。
溶け残りがないのを確認し
さらに１リットルの水をいれ２リットルにする

これを冷蔵庫に入れ適度に冷やし、
検査当日の６時から２時間かけて飲み干した。

この下剤は思ったより味が良い。
が二度と忘れられない味でもある。

前夜下剤を飲むが便意はほとんど起きなかった


ニフレックをゆっくりと飲み始めての
４０分間はほとんど便意がない。
ところがそれを過ぎ、１リットルが見えてくる頃には
腹に堪えるような感覚が出て来た。



結果２リットル飲み干す頃には何度もトイレに駆け込むことになり
宿便は解消されたのだ。


さらば！宿便！

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